ちりもつもれば幸せの山

普段のちょっとした試み、気づくと大きな力に

江戸東京博物館へ急げ!!その弐

両国にあります江戸東京博物館が来年の3月で閉館して、約3年の長い休みに入ります。残念なお知らせですが、この機会に行って見て感じてみませんか? 多くの方々がご家族やご友人と また 校外学習や修学旅行などで楽しまれたかと思いますので驚かれているん…

江戸東京博物館へ急げ!!その壱

え??本当なんですか? 江戸東京博物館が今年度末、つまり令和4年3月末で閉館になるって? 耳を疑いました。 江戸時代を代表する芝居小屋 中村座 でも本当なんです。 そこでこの魅力たっぷりの博物館をご紹介させてください。 常設展 江戸ゾーン まず目に…

同潤会アパートメントハウス

小さい頃はずっと家は大きければ大きいほど 新しければ新しいほど素敵って思っていました。大家族で自分のスペースなどなかったから。 友人の家に行くと一人一人お部屋を持っていてベットがあり、テーブルと椅子でお食事、そのあとはソファに座りテレビを見…

まめに豆料理 圧力鍋フル活用

黒豆ってお正月だけ召し上がりますか? 実は私、一年に3〜4回黒豆を炊きます。丹波産に限らず北海道産の時もあり、それぞれの特徴を楽しんでいます。 圧力鍋を使うととても簡単です早く作れ、ちょっとしたコツで輝きも出てお皿に持った時気持ちが上がり⤴︎⤴…

腸活を考えながら表参道から青山へ

表参道にやってきました。原宿との間を歩くは素敵ですよね。ここから神宮前に向かって歩きながら腸活を考えたいと思ってまーす!! この頃、この腸活という言葉をよく耳にします。繊維の豊富な食品や発酵食品を食べたり、腸に良い運動をしたり、色々あると思…

旬の新生姜

9月になるとスーパーでも八百屋さんでもたくさん並んでいる白く、ほんの少しピンクの口紅をひいたような新生姜が出回ります。 左 : 色白の新生姜、赤い紅をひいてるようで綺麗です右 : 江戸時代の棒手振り(模型)写真 江戸東京博物館より 旬の食材を楽しむ…

六本木ヒルズ 森美術館とスカイデッキ

お天気がとても良く、友人と久しぶりに六本木ヒルズにやってきました。 洗練されたカフェや最新のファッションを扱うブティックなど、歩いているだけでとても良い気分にさせてくれる、カフェではのんびりとお食事やおしゃべりを楽しむオシャレな人たち、犬の…

マグロのあらで常備菜

スーパーで何度か目にしているマグロあら加熱用。 骨も無くただただ赤い不揃いの身がプラスチックトレイに満タンになって、 「つこてみて〜!」(標準語では 使ってみてかな?)といつも話しかけてきます。 よっしゃ!今日はつこてみよ! 左 : ツナ缶と同じ…

隅田川を眺める工場直売所  

全国至る所に食品工場の直売所があるようですが、長い間典型的な住宅地に住んでいるのでなかなか縁がなく、良いものやお得なものを逃していたかもしれません。 今日はエーデルワイスさんの工場直売所をご紹介します。エーデルワイスさんといえば関西初ですが…

がんばれ!はとバス

新型コロナウィルスで世の中が一変してもうすぐ2年になろうとしています。皆んなそれぞれ苦労しながら過ごしていますよね。 観光業、宿泊、飲食、etc.....なくてはならないお仕事です。 その中で今日は、はとバスさんをご紹介したいと思います。 左 : 初めて…

神戸の甲南山手を散歩する

居心地の良い街、神戸の甲南山手。JR芦屋と摂津本山の間。 見上げると六甲山がすぐそこに、手が届きそうなほど近く、人々は気軽な関西弁で楽しそうに話す。おしゃれな店もあれば下町っぽさもしっかりと残る。 特に好きなのはパン屋さんやケーキ屋さん。この…

圧力鍋フル活用

おうちごはんは健康のもと。健康こそちりつも以外で得ることはできないと思っています。 お魚を骨ごと食べたいと思って買った圧力鍋、使わない週はありません。豆料理、ポタージュ、参鶏湯etc..... 私が使ってるのはこれです。 \ 日テレ『ZIP!』で紹介/「…

SDGsを昔に学ぶ ちりも集めて再利用の山

SDGsについてもっと知りたくて再び江戸時代にやってきました。 仁先生に江戸時代の再利用について聞いてきました。 *JIN-仁- 漫画 村上もとか 集英社 テレビドラマ TBS より 「仁先生、紙屑を拾って集める仕事があるって本当ですか?」 江戸時代のSDGsとも…

SDGsを昔に学ぶ 電化製品無しって??

地球温暖化防止、持続可能な社会を目指そうって言われ始めて、SDGs(Sustainable Development Goals ) という言葉が生まれてますが、 毎年気温がどんどん高くなってますよね、日本だけでなく世界各地で。 今年2021年で驚いたのは、涼しいと思っていたカナダの…

まぐろのカマに一目惚れ

外飲みができなくて お家で居酒屋風メニュー マグロのカマ ふと立ち寄った、ちょっと遠いスーパーで大きなまぐろのカマに出会いました。ぶりのカマはよく見かけるのですが、まぐろのカマは珍しくて”ガン見!!” 今まで買ったことないのに無謀にもかごへ 自転…

勝手にキープぐせ 生活編

健康キープ、体重キープ、さすがに体型キープまでくると理想すぎて難しいのですが。 無意識にどんなことをクセにしたらいいのでしょうか...... 今日は生活編 今日は生活編として気持ちや行動で体重や健康キープを助けることについて考えてみようと思います。…

勝手にキープぐせ 食事編

体重管理とはちりつもの極地 実は大人になってから36年、なぜかほとんど体重が変わっていないんです。もちろん妊娠出産の度に大幅に変わりましたが、割とすぐ元に戻りました。 事実仕事の制服は20〜30代の同僚と同じサイズで、(とは言ってもボディーライン…

ある時!!ない時.....

大好きな食べ物がある時 「◯◯がある時!!」とニコニコして言うと 「ない時」と沈んだ声で返ってくる。 大好きなお店が向い同士 左 : 551 HORAI 左 : 御座候 一度に両方お買い物 一度に幸せ気分 これがなんのことかわかる方はきっと関西のご出身または住われ…

「逃げ恥」大好き!

普段の生活が思うようにいかない毎日。 でも明るいニュースも沢山あります。 オリンピックを開催できたこと。(関係者の皆様に感謝です) そこで日本の選手の努力と活躍、そしてたくさんのメダルを取ってくれたこと。パラリンピックも楽しみです。 私にはも…

諏訪湖畔にたたずむ諏訪大社

長野県の真ん中にある諏訪湖、周りには会社や住宅、公園などがあり、湖を含めた景観がとても綺麗です。 新海誠監督の大ヒットアニメーション映画「君の名は」の舞台ではないかと言われて多くの人がこの地を訪れたと聞いています。 諏訪湖畔の下諏訪の町は中…

「黒部の太陽」を観て大町トンネルと黒部ダムへ

電気なしでは暮らせない毎日 皆さんも同じですよね。 冷房、携帯やPCの充電、家電、電灯、エレベーター、今は自動車も、書き出したらキリがありません。 映画やテレビドラマで「黒部の太陽」を見てから電気に対し有難い気持ちになり、ずっと黒部ダムを見学し…

切っちゃいました

毎日耳にするのは、観測史上初 という台詞。 雨量も気温も 日本も世界中も 先日イタリアのシチリアで48.8℃を記録、と38℃を聞き間違えたのかと思ったくらい驚きました。38でも驚きます。 地球温暖化防止にできること、これも究極のちりつも 冷房温度を一度上…

コーヒーと家族

「コーヒーは大人の飲み物だから、子供はダメ」 小さい頃はずっとこう言われていたこと、ふと思い出しました。 初めて喫茶店(最近ではカフェと言いますね)でコーヒーを注文したのは17歳位だったと思います。 父はよくサイフォンで丁寧ににコーヒーを入れて…

ブロッコリーの茎

ブロッコリーはお好きですか? 色はキレイだし、形も可愛いので家庭でも外食でもお馴染みですよね。年齢が年齢だけに私が子供の頃を振り返ると食卓に上がった記憶がないんです.......続きはレシピの後で さて、ブロッコリーの茎をどうされてますか? 実を言…

続 スリランカ

紅茶に魅せられてスリランカを訪れました。 実は他にもいくつか理由はあります。 世界遺産と歴史です。 世界遺産 まずは世界遺産のシーギリヤロック。旅番組や旅行のパンフレットでご存知の方も多いかと思います。 5世紀、シンハラ王朝カッサバ一世のお城で…

ヌワラエリヤ 

紅茶についてもっともっと知りたくてスリランカに飛び、ヌワラエリヤを訪ねました。 今振り返ると、「行っててよかたぁ」です。 ここ二年間、海外旅行はいうまでもなく、鹿児島や京都、静岡の茶畑見学も簡単ではありませんから。 紅茶以外のことにも触れて観…

紅茶に魅せられて

Cup of Tea なんて素敵な響き、意味は私のお気に入り 大家族で育ったので、平日、ひとりで、好きな映画を見ながら一杯の紅茶 それが私のCup of Tea 充電の時間 発音は カ・ポ・ティ これも私のこだわり お気に入りの時間にゆっくりそして丁寧にコーヒーや紅…

無人販売

無人販売って日本中いろんなところで見かけます。 でも今までお買い物を楽しませてもらったのは、ほとんどが郊外、山間部、その他のどかな地域でした。 都会のど真ん中で無人販売 惹かれて買って お料理楽し、美味し 通勤途中に明るい雰囲気の老人介護施設が…

年輪を重ね

長い間の憧れ、岩手県にある小岩井農場に行ってきました。 小さい頃、お歳暮などの贈り物で小岩井農場の詰め合わせが来るととても嬉しく、食べてしまうのがもったいないと思いながら家族で楽しんでいました。私は特にレーズンバターと瓶に入ったバターが大好…

人参ケーキ

人参ケーキで視界クッキリ!! といいたいところですがローマは1日にしてならず 最近急に小さいものが見えづらく、特に暗めの場所では困ったことに。 疲れやすくなっているのでついつい目薬を何度も使っていたり。 まあ年齢も年齢ですから仕方ありませんが…