ちりもつもれば幸せの山

普段のちょっとした試み、気づくと大きな力に

2021-08-24から1日間の記事一覧

勝手にキープぐせ 食事編

体重管理とはちりつもの極地 実は大人になってから36年、なぜかほとんど体重が変わっていないんです。もちろん妊娠出産の度に大幅に変わりましたが、割とすぐ元に戻りました。 事実仕事の制服は20〜30代の同僚と同じサイズで、(とは言ってもボディーライン…